CORE 25
Een sterke core is mega belangrijk! Waarom? Het zijn deze spieren die helpen bij je dagelijkse taken, zoals wassen, aankleden, het sjouwen van zware spullen, lopen, zitten, draaien, eigenlijk elke beweging die je kunt voorstellen. So, let’s train those ABS! Deze workout duurt maar 25 minuten, dus waar wacht je nog op?
Jouw resultaten:
- Vetverbranding
- Kracht
- Sterkere core
- Energie