IN 6 WEKEN FIT
Snel fit worden in 6 weken, het kan! De special workout is de start van een nieuw en gezond leven. Dit programma duurt 6 weken en je doet 3x per week een workout van 50 minuten. We bieden jou afwisselende trainingen van kettlebell, HIIT en circuit workouts. Tijdens dit programma leer je alle ins en outs over sport en voeding. Deze combinatie zorgt voor vetverbranding, hoger energie niveau en het opbouwen van spiermassa.
Dagen en tijden:
- Op zaterdag 9 april 2022 starten we met een nieuw programma.
- We starten om 10.30 uur met een fysieke meeting in de gym.
- Woensdagavond om 19.00 uur train je in een vaste groep en trainer
- De andere workouts plan je zelf in op een dag en tijd die jou goed uitkomt in ons rooster.
Praktische informatie
- Max. 15 deelnemers per programma
- Kosten voor dit programma: €350
IN 6 WEKEN FIT + fysieke meeting & voedingscoaching
Je start het programma met een fysieke check waarin we jouw doel bepalen en waardes zoals vetpercentage, spiermassa, gewicht en vochtpercentage meten. In de hechte community kun je terecht met vragen over voeding & sport en geven onze voedingscoach en personal trainer je wekelijks tips & tricks. Na 6 weken herhalen we de fysieke check om jouw resultaten inzichtelijk te krijgen.
Jouw resultaat:
- Afvallen en vet verliezen
- Meer energie & lekkerder in je vel
- Opbouwen spiermassa en verhogen van verbranding
- Verbeteren conditie
- Meer kennis van voeding en gezonde recepten
- Je sportritme krijgt een boost
Wij garanderen jou dat je in 6 weken fit, strakker en lekkerder in je vel zit. Interesse? Meld je aan via de button hieronder!
MEER INFORMATIE