De nationale vitaliteitsweek 2024

De nationale vitaliteitsweek 2024 vindt dit jaar plaats van 22- 29 september. De nationale vitaliteisweek is een week die in het leven is geroepen om werkend Nederland bewust te maken van het belang van de eigen vitaliteit. Vitaliteit is belangrijk voor een gezond en gelukkig leven, zowel op het werk als in het dagelijkse leven. Als je je fit en vitaal voelt kan je uitdagingen beter aan en heb je voldoende energie en veerkkracht om met tegenslagen om te gaan. Aangezien je een groot deel van je tijd bezig bent op en met werk is het een mooie plek om daar vitaliteit centraal te zetten.

Wist je bijvoorbeeld dat:

• 79% van de medewerkers productiever is door regelmatig te sporten en bewegen.
• Mensen die regelmatig sporten en bewegen gemiddeld 25 dagen minder verzuimen over een periode van 4 jaar dan niet-sporters.
• Sport en bewegen bijdragen aan het afvoeren van stresshormonen en – gevoelens.
• Sport en bewegen bijdragen aan cognitief functioneren zoals concentratie en uitvoerend vermogen.

De nationale vitaliteitsweek 2024 is een mooie start om dit thema centraal te zetten binnen jouw bedrijf. Volgens diverse onderzoeken is de mentale en fysieke gezondheid van medewerkers de afgelopen jaren achteruit gegaan. Laat je medewerkers zien hoe belangrijk ze voor je zijn en investeer in hun gezondheid tijdens de nationale vitaliteitsweek 2024.

Wie zijn we en wat kunnen we jou bieden?

Wij zijn Jill & Noor van Workout Amsterdam. Met ruim 10 jaar ervaring binnen sport en gezondheid met klanten zoals AHOLD, RABOBANK en INDEED hebben wij een speciaal programma ontwikkeld waarbij zowel de fysieke als de mentale gezondheid aan bod komt. Creëer betere focus, leer beter omgaan met stress en maak slimmere keuzes op het gebied van sport en gezondheid door onze HEALTH WEEK in te zetten tijdens de nationale vitaliteitsweek 2024.