In 5 weken fit? Dat kan! Dit is een 5 weeks programma waarin je gericht gaat trainen en voedingsadvies krijgt. Dit alles is altijd onder professionele begeleiding van ervaren trainers. Wat is het resultaat na 5 weken?
- Afvallen
- Vet verliezen
- Meer energie
- Je zit lekker en strak in je vel
In 5 weken fit net als Lisanne? Lees hier haar ervaring.
“Ik had nooit verwacht dat ik in 5 weken zoveel resultaat kon bereiken. Ik voel me een stuk sterker en zit super lekker in mijn vel. De combinatie van HIIT en kracht met de kettlebell was super leuk en afwisselend en mijn conditie is er mega op vooruitgegaan. Ten eerste, mijn hartslag in rust is wel 10 beats per minuut omlaag gegaan en ten tweede ben ik 5 kg afgevallen. Bovendien heb ik deze workouts samen met drie vriendinnen gedaan dat heeft mij super gemotiveerd, zo heb je altijd een stok achter de deur. Ik ga zeker door met trainen bij Workout Amsterdam want vindt het heerlijk om buiten te sporten!” – Lisanne Dennert
Praktische info
- 2x fysieke meeting in de gym op jouw gewenste start- en einddag en tijd.
- Kies 3 workouts naar keuze uit ons rooster: Sterngth & conditioning, kickboksen of circuittraining.
- Whats’s app contact met Jill of Noor betreft gezonde voeding
- Kosten voor totaal pakker €299 per persoon.
Enthousiast?
IK DOE MEE!!